давление 140 70 у взрослого что это значит женщины
Показатели артериального давления (АД) подвержены постоянным колебаниям. Нормальным среднестатистическим значением принято считать показания тонометра 120 на 80. При давлении 140 на 70 систолический (верхний) показатель немного повышен, а диастолический чуть понижен, так что говорить о гипертензии сложно; зато серьезно превышена норма пульсового давления, что может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем или предвещать их возникновение.
Давление 140 на 70 – что это значит
При показателях давления 140 на 70 речь идет не столько не о гипертонии или гипотонии, а больше о пульсовой гипертензии, серьезном повышении кровяного пульсового давления (ПАД), которое является главным свидетельством эластичности кровеносных сосудов, высчитывается как разница между верхним и нижнем показателями АД. По нему же кардиолог делает выводы о состоянии:
Нормальным считается показатель, составляющий минимум одну четвертую часть систолического показателя, около сорока единиц, в среднем. Если давление 140 на 70 – он превышен почти вдвое, что свидетельствует о серьезных проблемах или сбоях в работе сердечно-сосудистой кровеносной системы. Пониженный показатель менее опасен, часто сопровождает кровопотерю, является основным симптомом сердечной недостаточности.
Что такое пульсовая гипертензия
Пульсовая гипертензия – это превышение нормальных показателей ПАД. Как правило, формируется вследствие потери эластичности стенок сосудов у лиц преклонного возраста. Может быть вызвана высокой физической нагрузкой или нервным перенапряжением. Превышение показателя представляет большую опасность для здоровья человека, поскольку повышается нагрузка на ряд жизненно важных органов, включая сердце – они быстрее изнашиваются, хуже работают.
Почему большая разница между верхним и нижним давлением
Если понижение нормы ПАД часто бывает вызвано стрессом, вредными привычками и нервным перенапряжением, то пульсовая гипертензия практически всегда является серьезным симптомом одного из следующих заболеваний:
При регулярном превышении показателя ПАД необходимо пройти обследование у врача, чтобы выяснить причину разности верхнего и нижнего предела показателей АД. Данное состояние, сопровождаемое головокружениями, носовыми кровотечениями или обмороками – серьезный фактор риска инфаркта или инсульта, гипоксии головного мозга для лиц как молодого, так и пожилого возраста.
Причины повышенного верхнего давления
Гипертония – высокий систолический показатель, она может быть вызвана рядом причин, начиная с наследственной предрасположенности и заканчивая перепадами атмосферного давления или другими изменениями погодных условий. Не последнюю роль играют вредные привычки, негативно сказывающиеся на состоянии сосудов – курение, систематическое употребление спиртного. Отрицательно сказывается на АД неправильное питание – регулярное поедание жирной и соленой пищи. Малоподвижный образ жизни, нервное напряжение тоже ведут к артериальной гипертензии.
Низкое нижнее давление – причины
Пониженное нижнее давление связано с целым рядом факторов, является следствием физического или нервного перенапряжения, нарушения режима отдыха или питания, хронической усталости, недостатка сна. В пенсионном возрасте гипотония – состояние, когда диастолическое давление низкое –вызывается рядом функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы, таких как:
Давление 140 на 70 – что делать
Существуют медикаментозные и немедикаментозные методы снижения пульсового давления. Нужно понимать, идет ли речь о регулярном состоянии, редких приступах или частых скачках пульсовой гипертензии в связи с усиленной нагрузкой, например. В любом случае, если разница между верхним и нижним давлением 70, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину колебаний АД, получить рекомендации по коррекции образа жизни, назначение курса лекарственной терапии, если в этом есть необходимость.
При беременности
Во время беременности сердце женщины, так же как и другие внутренние системы и органы, подвергаются повышенной нагрузке. Почти восемьдесят процентов беременных женщин испытывают артериальную гипертензию, особенно в первом и третьем триместре. Она провоцирует повышенное пульсовое давление. Необходимо внимательно отслеживать свое состояние, регулярно консультироваться с ведущим вас специалистом, поскольку повышенное АД может оказывать влияние на самочувствие и развитие плода.
У пожилых людей
В связи с тем, что к пожилому возрасту в организме происходит естественное изнашивание всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой, нормальные показатели давления другие, они колеблются в границах 110/130 на 60/80. Пульсовая гипертензия в возрасте старше шестидесяти лет может быть опасна, привести к гипертоническому кризу. а так же ряду других тяжелых состояний. Вот почему с возрастом рекомендуется регулярно замерять АД, периодически поддерживать здоровье лекарственной терапией и регулярно проходить обследование у доктора.
Как нормализовать давление в домашних условиях
Люди, страдающие гипотонией и гипертонией, прекрасно знают, как быстро стабилизировать свое состояние при скачке АД. Гипертоники всегда держат под рукой Корвалол, применяют отвары мелиссы, настойку валерианы или боярышника. При гипотонии принимают настойку женьшеня, родиолы розовой, другие средства, стимулирующие кровообращение и возбуждающие нервные центры. Здоровые, взрослые мужчины и женщины для профилактики скачков давления должны вести активный образ жизни, соблюдать диету, режим питания, поменьше волноваться.
Как лечить повышенное пульсовое давление
Разрыв между верхним и нижним показателями АД тоже поддается корректировке. Кроме медицинских препаратов, принимать которые можно только после назначения врача, рекомендуется делать дыхательную гимнастику для снижения уровня пульса, а также внимательно следить за соблюдением режима сна и питания. В случаях, когда пульсовая гипертензия вызвана сердечно-сосудистым или другим заболеванием, лечение проводится в рамках общей лекарственной терапии.
Народные средства для снижения давления
При гипертонии вовсе не обязательно регулярно глотать таблетки или другие лекарственные препараты. Существует масса народных методов лечения этого недуга:
Читаем показатели артериального давления
Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое или низкое артериальное давление — это измерить свое артериальное давление. Понимание ваших результатов является ключом к контролю вашего артериального давления.
Какое число важнее?
Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за потери эластичности крупных артерий, увеличения частоты сердечных сокращений и развития сосудистых заболеваний.
Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт. ст. или диастолического на 10 мм рт. ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.
Диапазоны артериального давления
У нас в стране придерживаются норм Европейского общества по изучению гипертензии, также есть рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации от 2020, которые установили следующие диапазоны цифр:
Примечание: Диагноз должен быть подтвержден врачом. Гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления. Врач также может оценить любые необычно низкие показатели артериального давления и связанные с ним симптомы.
Нормальное давление
Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.
Повышенное давление
Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм.рт.ст для систолического и для диастолического более 90 мм рт. ст. Необходимо принять меры для контроля этого состояния.
Гипертония 1 степени
1 степени гипертонии — это когда артериальное давление постоянно колеблется систолическое в пределах 140–159 и/или диастолическое выше 90–99 мм рт. Ст. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗС), таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска.
Гипертония 2 и 3 степени
2 степень гипертонии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 160/100 мм.рт.ст. или выше. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.
Гипертонический криз
Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. ст., подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.
Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. ст. и вы испытываете признаки возможного поражения органов, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменение зрения или затрудненная речь, не ждите, снижения давления. Позвоните 103
Симптомы пониженного давления
Большинство врачей считают хроническое низкое артериальное давление опасным только в том случае, если оно вызывает заметные признаки и симптомы, такие как:
Единичное отклонение показателей давления от нормы не является поводом для беспокойства, если только вы не испытываете каких-либо других симптомов.
Почему артериальное давление измеряется в мм рт. ст.
Аббревиатура мм рт. ст. означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах, и единица измерения до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.
Давление 140 на 60
Показатели артериального давления являются важным диагностическим критерием, по которому оценивают качество функционирования сосудистой, сердечной системы, а также работы почек. У здорового человека нормальными показателями АД (артериального давления) считаются 120 на 70 мм рт. ст., однако значения могут колебаться в зависимости от возраста, пола, приема пищи и ряда других факторов. В случае повышения показателей, необходимо учитывать разницу между систолическим и диастолическим давлением. Так, когда регистрируется давление 140 на 60, то пациенту следует обратиться к специалисту, поскольку повышение верхнего показателя может свидетельствовать о развитии артериальной гипертензии. Что это значит для здоровья пациента, и какие состояния провоцируют диссонанс между показателями?
Причины роста показателей
Разница между значениями систолического и диастолического давления называется пульсовым давлением, которое является показателем функционального состояния сердечно-сосудистой системы. Давление 140 на 60 свидетельствует о патологическом повышении верхнего показателя, и умеренном снижении нижнего, что характерно для изолированной систолической гипертонии. Пульсовая разница может быть обусловлена возрастными сосудистыми изменениями, когда верхнее давление повышается у различных возрастных категорий, а нижнее – преимущественно, у лиц после 45 лет. При данном состоянии, повышение пульсового давления происходит без исключений, однако средний уровень АД может сохраняться в неизменном виде.
Давление 140 на 60 может носить как кратковременный характер, так и постоянный, что служит признаком развития патологического состояния в организме. Причинами увеличения верхнего показателя АД выступают следующие процессы:
Снижение диастолического показателя связано с понижением эластичности артериальных стенок, вследствие чего происходит расстройство гемодинамики. У гипертоников диастолическое давление может снижаться в результате неправильного приема гипотензивных препаратов длительного действия. Данное расстройство носит кратковременный характер, так как нижний показатель со временем восстанавливается. Кратковременные изменения в уровне артериального давления также могут быть спровоцированными стрессовыми ситуациями или физическим переутомлением.
Какие заболевания способствуют пульсовой разнице?
Значительная пульсовая разница может свидетельствовать о развитии патологических состояний в организме, требующих неотложной медицинской помощи. Высокий показатель пульсового давления могут провоцировать различные причины. Так, отклонением от нормы считается ПД более 60 мм рт. ст. Для определения ПД применяют специальную формулу, например, при показателях 140/60, его значение будет равно 80 мм рт. ст. (140-60=80).При наличии патологий артериальное давление будет сохраняться на постоянном уровне, отражающем дегенеративные изменения в органах и системах.
Как правило, высокое систолическое давление в комплексе с низким диастолическим давлением наблюдается у лиц пожилого возраста. Дисбаланс вызван прогрессированием атеросклеротического процесса, который, поражая сосудистую систему, снижает гибкость артерий.
Основные заболевания, для которых характерна высокая пульсовая разница:
Провоцирующие факторы
Неправильный образ жизни негативным образом сказывается на функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы. Различного рода факторы влияют на перепады пульсового давления, и усугубляют течение патологий.
Провоцирующие факторы, вызывающие разницу в показателях АД:
Систолическая гипертензия в молодом возрасте обусловлена нерациональным питанием, вредными привычками и подверженностью к частым стрессовым ситуациям. Систематическое нарушение режима отдыха и работы, вызывает изменение биологических ритмов, которые приводят к расстройству деятельности нервной системы, что отражается на росте верхнего показателя.
Признаки состояния
Симптоматика патологического состояния схожа с клинической картиной артериальной гипертензии, когда колебания уровня кровяного давления отражаются на функциональном состоянии основных органов и систем.
Первыми признаками систолической гипертензии являются:
При повышении уровня верхнего давления и сохранении нормального показателя нижнего возникает болевой синдром в области миокарда. Пациенты испытывают боль давящего характера, усиливающуюся при физической нагрузке и уменьшающуюся в состоянии покоя.
При сочетании систолической гипертонии с замедленным пульсом происходит нарушение процесса кровообращения, что приводит к поражению головного мозга и миокарда. Когда пульс становится критически низким (менее 55), то резко сниженная гемодинамика провоцирует возникновение инфаркта, инсульта, в результате нарушения гемодинамики клеток миокарда и головного мозга. При незначительных перепадах в сократительной деятельности сердечной мышцы включаются компенсаторные механизмы, предотвращающие развитие острых состояний. Однако сочетание брадикардии с высоким пульсовым давлением является поводом для обращения к специалисту.
Снижение диастолического показателя
Одной из наиболее распространенных патологий является понижение диастолического показателя при высоком систолическом давлении. Так, давление 140 на 50 увеличивает риск возникновения сердечного приступа, в результате чрезмерной нагрузки на клетки миокарда.
Продолжительное сохранение данного уровня АД негативно сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы, поскольку повышенная нагрузка истощает кардиомиоциты, что может привести к формированию ишемической болезни сердца. Патологическое состояние несет угрозу для организма, как пожилых, так и молодых пациентов. При выявлении показателей следует незамедлительно обратиться к кардиологу для тщательной диагностики причины состояния.
Лечебные мероприятия
Что делать при выявлении нарушений в соотношении между показателями АД? Терапевтические мероприятия должны быть направлены на снижение риска развития осложнений. Необходимо правильно провести коррекцию верхнего показателя без снижения нижней границы давления, что достигается путем комбинированного консервативного лечения. Комбинированная терапия подразумевает одновременное применение средств, регулирующих работу сердечной мышцы, а также препаратов, действие которых направлено на стабилизацию сосудистого тонуса.
Основные группы медикаментов, применяемые для стабилизации патологии:
В ходе лечения необходимо учитывать то, что давление должно снижаться постепенно без резких перепадов. Так, на первом этапе гипотензивной терапии нормализация АД, при помощи медикаментов, должна составлять 30% от первоначальных показателей.
Повышение уровня систолического давления может сигнализировать о развитии артериальной гипертензии, поэтому пациентам следует в ранние сроки обратиться к специалисту для подбора эффективной гипотензивной терапии. Увеличенное пульсовое давление, которое не сопровождается выраженной клинической картиной, может корректироваться принципами рационального питания и здорового образа жизни.
Давление 140 70 у взрослого что это значит женщины
Что значит артериальное давление 140 на 70 мм рт.ст. и нужно ли что-то делать для его снижения?
Что значит артериальное давление 140 на 70 мм рт.ст. и нужно ли что-то делать для его снижения?
В течение дня артериальное давление порой колеблется. Но оно не должно выходить за допустимый предел 100–139 по верхнему показателю. 140 на 70 — давление несколько повышено в систолу, и абсолютно нормальное — в диастолу.
Разница между двумя показателями говорит о сильном увеличении пульсового давления. Это может быть временным явлением или являться симптомом, свидетельствующим о патологиях.
Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?
Артериальным давлением называется сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. У здорового человека показатель в норме, если находится в пределах 100–139 мм рт. ст. За сутки могут наблюдаться некоторые колебания. Причиной тому может послужить физическая активность.
Многих интересует, если давление 140 на 70, это нормально? Подобные показатели встречаются часто, когда верхнее значение повышено, а нижнее является нормальным. Особенно часто такое бывает у пожилых людей. Артериальное давление 140 на 70, хотя и не является критичным, становится основанием, чтобы посетить врача. Верхнее отклоняется от нормы на 20 мм рт. ст. В результате пульсовое давление составляет 70, при норме ниже. Опираясь на его значение, кардиолог может сделать некоторые выводы о том, в каком состоянии находятся сосуды и их стенки.
Показатель 140 на 70 нормальным не является.
Что значит такое АД?
Давление 140 / 70 доктора воспринимают как зеркало, показывающее состояние сердца. Если этот показатель повышается, значит, с сердцем какие-то проблемы. Выяснить, что именно, можно при обращении к кардиологу, если пройти обследование. Игнорировать такие показатели не стоит.
У молодых людей
Если у молодого человека давление 140 на 70, что это значит? Показатель указывает на начальную стадию гипертонии. Систолическое значение 140 не является нормальным. Существует высокий риск раннего развития гипертонии. Особенно опасно для тех, у кого в семье были родственники с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Если не начать лечение сразу, то к среднему возрасту повышается риск возникновения инфаркта. У молодых людей может возникнуть такое давление:
У лиц среднего возраста
С возрастом организм человека претерпевает изменения, в том числе изнашиваются сосуды, сердечная мышца. Регулярный стресс, плохое питание, наследственность и многое другое негативно сказываются на состоянии здоровья. У лиц среднего возраста показатель АД в среднем несколько иной. Например, у многих женщин в возрасте 40 лет показатель равен 127/80, а у мужчин — 129/81. Но даже при таких средних значениях АД 140 на 70 не является нормальным.
У пожилых
Высокое пульсовое давление в пожилом возрасте довольно опасно. Оно может провоцировать гипертонический криз и прочие тяжелые заболевания. Пожилым людям стоит постоянно измерять АД и обследоваться.
Высокое пульсовое давление связано у пожилых с атеросклеротическим поражением сосудов.
При АД 140 на 70 человек может не чувствовать какого-либо дискомфорта. Некоторые даже не подозревают о повышенном пульсовом давлении из-за отсутствия каких-либо симптомов. В некоторых случаях могут наблюдаться различные признаки увеличенных показателей АД. Чем более ярко проявляются симптомы, тем более опасное состояние у больного. Игнорировать признаки не следует.
Нормальные цифры артериального давления
Причины
Когда артериальное давление 140 на 70 причины этого могут быть различные. Их условно можно разделить на внешние факторы и патологические процессы. Если давление 140 на 70 при пульсе 70 носит периодический характер, в большинстве случаев оно вызвано факторами, провоцирующими подъем АД. Устранив их можно нормализовать показатели.
К провоцирующим факторам относится:
К патологическим процессам, которые могут вызвать такие показатели, относится:
Перечисленные причины могут спровоцировать АД 140 на 70. Существует группа риска, куда входят люди, предрасположенные к появлению таких показателей АД. В нее входят:
Что делать?
Многих интересует, что делать, если давление 140 на 70. Обязательно стоит посетить терапевта и пройти обследование. Можно попробовать снизить пульсовое давление дома. Для этого воспользуйтесь подручными средствами и методами:
Массаж шеи необходимо начинать с легкой разминки. Это сделает его более эффективным. Процедура включает поглаживание, растирание, разминание и вибрации.
Если давление 140 на 70, что делать в этом случае? Народные средства помогают нормализовать его. Поэтому не обязательно принимать лекарственные препараты. Особенно, если они не были назначены доктором. Среди эффективных народных рецептов можно отметить:
Рекомендуется перед использованием одного из рецептов посоветоваться с доктором.
Чтобы избежать возникновения подобных показателей необходимо придерживаться профилактических мер. Это поможет сократить вероятность увеличения пульсового давления. Среди мер профилактики можно отметить:
Все заболевания, связанные с сердцем и сосудам, важно лечить своевременно и не игнорировать симптомы. Это поможет снизить риск инсульта и инфаркта в будущем.
Полезное видео
Как правильно измерить артериальное давление, можно узнать из этого видео:
Что значит давление 140 на 70
Артериальное давление (АД) является интегральным показателем системного кровотока. Оно включает в себя два основных значения: специалисты называют их систолическим и диастолическим давлением, а в простонародье говорят про верхнее и нижнее соответственно. Наличие тонометра практически в каждом доме позволяет контролировать уровень АД в любой период времени: утром и вечером, ночью, после приема пищи, физической активности и т. д.
Большинство пациентов примерно понимают, какие цифры говорят о повышенных или пониженных показателях, особенно если они изменяются прямо пропорционально друг другу. А что делать, если появляются нестандартные значения на тонометре и как их расшифровать? В статье речь пойдет именно о таком случае – давлении 140 на 70. Что означает такой уровень АД, нормально ли это и необходима ли коррекция значений, рассмотрено ниже.
О давлении и его норме
Первая цифра АД называется систолическим показателем. Это максимальное значение давления крови в камерах сердца и артериях на высоте сокращения сердечной мышцы. Цифра имеет прямую взаимосвязь с систолическим объемом сердца, сократительной функцией миокарда, показателем пульса, эластичностью сосудистых стенок и объемом циркулирующей крови, а также вязкостью последней. Норма – не ниже 100 мм рт. ст., не выше 139 мм рт. ст. Средний оптимальный показатель – 120 мм рт. ст.
Диастолический показатель – минимальное значение давления крови в артериях и камерах сердца к концу периода расслабления миокарда. Зависит от частоты сердечных сокращений и степени сопротивления кровотоку на периферии. Норма – не ниже 60 мм рт. ст., не выше 90 мм рт. ст. Оптимально – 70–80 мм рт. ст.
Существует еще один важный показатель, о котором знают не все пациенты: пульсовое давление. Его значение также заслуживает подробного рассмотрения. Пульсовое АД является результатом непосредственного взаимодействия факторов артериальной системы и ударного объема сердца. Показатель – функциональный эквивалент пульсового объема крови, который поступает в сосуд во время сокращения миокарда и покидает его в период расслабления сердечной мышцы.
Уровень пульсового давления зависит от сократительной способности сердца, величины волны отражения, степени растяжимости и эластичности артерий. Расчет показателя = систолическое АД – диастолическое АД. Нормальными считаются цифры в диапазоне между 35 и 50 мм рт. ст. Контроль пульсового давления должен происходить в динамике. Почему так?
Во время измерения давления верхняя и нижняя цифры на тонометре соответствуют разным сердечным циклам, а значит, одному систолическому (или диастолическому) показателю могут соответствовать разные значения пульсового АД. Чтоб охарактеризовать состояние гемодинамики пациента, необходимо получить взаимосвязь между всеми тремя показателями в динамике на определенном промежутке времени. Подобным занимаются только квалифицированные специалисты.
Анализ давления 140 на 70:
Причины большой разницы между верхним и нижним давлением
Увеличение цифр пульсового показателя может быть физиологическим и патологическим. Физиологическая пульсовая гипертония наблюдается во время и после больших физических нагрузок. У профессиональных спортсменов подобное состояние возникает на фоне увеличения ударного объема сердца. Если человек здоров, показатели на тонометре стабилизируются на протяжении 10–15 минут после окончания физической активности: систолическое АД немного снижается, а диастолическое остается на прежнем уровне, то есть оба значения становятся нормальными.
Патологическими причинами пульсовой гипертензии могут служить:
Специалисты утверждают, что длительное удерживание пульсового давления на высоких цифрах увеличивает вероятность развития прединфарктного и прединсультного состояния, фибрилляции предсердий, гипоксии головного мозга.
Повышение систолического показателя
Давление 140 на 70–75 мм рт. ст. может значить то, что у пациента есть легкая степень изолированной систолической гипертензии. Такое состояние еще называют пограничной артериальной гипертензией (АГ). Причинами развития патологии являются:
Специалисты различают несколько форм пограничной АГ. Развитие патологии в период климакса у женщин называется климактеричной формой, у спортсменов во время высоких нагрузок – спортивной, в подростковом периоде – юношеской. Если речь идет о повышении показателей давления, которые связаны с физическими факторами (например, вибрацией или шумом), говорят о профессиональной форме АГ. И также существует психоневрологическая форма, возникающая на фоне стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения.
Перечисленные формы патологического состояния не опасны для здоровья человека и достаточно просто поддаются коррекции. Например, при психоневрологическом типе пограничной гипертензии рекомендован прием успокаивающих препаратов, при климаксе назначают гормонотерапию, спортсменам советуют снизить уровень физической активности.
Сопутствующие симптомы
Довольно длительный период времени удерживание систолического показателя на высоком уровне может протекать без выраженных клинических признаков. Многие пациенты и не знают, о наличии проблемы. Другие, наоборот, осведомлены о своем состоянии, но так как сопутствующая симптоматика отсутствует, считают, что можно не обращаться за помощью к специалистам.
Важно провести комплексное обследование, чтоб врач мог определить, нормально ли то, что происходит с пациентом, или необходимо принять меры в отношении снижения АД и предотвращения развития осложнений. На фоне давления 140/70 могут возникать следующие симптомы, требующие коррекции:
Взаимосвязь с пульсом
Параллельно с показателями давления специалисты оценивают и частоту сердечных сокращений (пульс). Это также важный признак наличия или отсутствия проблем со стороны сердечно-сосудистой системы. Нормальная частота пульса находится в пределах 60–90 ударов в минуту. Цифры ниже говорят о появлении брадикардии, выше – тахикардии.
Если говорить о давлении 140/70, в комплексе необходимо анализировать и показатели пульса, поскольку как тахи-, так и брадикардия может нести опасность на фоне повышенного систолического давления. Физиологические реакции организма настроены таким образом, что увеличение уровня АД практически всегда сочетается с тахикардией. Но так происходит у относительно здоровых людей. Появление брадикардии на фоне давления 140/70 в ряде случаев опасно для здоровья пациента.
Сочетание с брадикардией
Низкая частота сердечных сокращений на фоне высокого АД имеет физиологические и патологические причины. Если пульс ритмичный, без перебоев и находится на отметке в 55–60 ударов, пациент хорошо себя чувствует, это может быть физиологической реакцией организма. И также физиологический механизм развития может иметь незначительная брадикардия у хронических гипертоников, спортсменов, людей, проживающих в условиях низких температур, а также тех, которые принимают лекарственные средства, замедляющие частоту пульса.
Патологическими причинами подобного сочетания являются следующие состояния:
Сочетание АГ с брадикардией проявляется следующим комплексом жалоб: возникновением головной боли, ощущением давления в области затылка, висков, появлением тошноты и рвоты, боли за грудиной. Присоединяется ощущение слабости, головокружение, ощущение нехватки воздуха, чувство замедленного сердцебиения. Возможна даже потеря сознания.
Сочетание с аритмией
Аритмией называется нарушение ритмичности сердечных сокращений (то есть пульс может быть и 70 ударов в минуту, что является нормой, но при этом происходят перебои в сокращениях миокарда). Существует понятие гипертонической аритмии – патологического состояния, при котором происходит сочетание нарушения ритмичности пульса и повышения АД.
Возникает аритмия гипертонического типа на фоне наличия вредных привычек, при нарушении процессов метаболизма, вследствие абдоминального ожирения. Факторами-провокаторами считаются чрезмерное потребление соленых блюд, низкий уровень кальция и магния в крови.
Что делать при давлении 140/70
Не стоит заниматься самолечением. Это первое и самое главное правило для нормализации показателей, поскольку в случае с давлением 140/70 необходимо корректировать именно верхнюю цифру. Прием ряда препаратов от гипертонии может «опустить» одновременно оба значения, что чревато развитием диастолической гипотонии. И также нужно научиться правильно измерять артериальное давление, чтоб была возможность его контролировать в домашних условиях.
Верхняя цифра давления не столь высока, чтоб сразу же возникла необходимость назначения лекарственных средств. Врачи рекомендуют начинать с немедикаментозных методов. В первую очередь нужно нормализовать рацион питания и образ жизни в целом. Следует отказаться от копченых и маринованных продуктов, солений, жареного, жирного мяса и рыбы, магазинных соусов, колбас и т. д. Предпочтение отдают овощам и фруктам, первым блюдам на овощных бульонах, кашам, бобовым.
Нужно полностью отказаться от курения, максимально ограничить потребление спиртных напитков, попытаться нормализовать массу тела. Снизить вес и нормализовать давление также помогут адекватные физические нагрузки: пешие прогулки, легкая зарядка, плавание, занятия аквааэробикой, езда на велосипеде. И также пользу принесут:
Прогрессирование гипертонии требует назначения лекарственных препаратов. В данном случае рекомендуется прием ингибиторов АПФ, мочегонных средств, антагонистов кальция, бета-блокаторов. Полезными будут и народные средства: сборы лекарственных трав, обладающие диуретическим и антигипертензивным эффектами.
При сочетании с брадикардией
Появление приступа требует оказания помощи пациенту. Его необходимо уложить на кровать или кушетку, подложив под спину опору (подушку, валик или одеяло). К ногам приложить горчичники или теплую грелку. Запрещено ходить и выполнять активные действия любого характера. И также не стоит употреблять спиртное и любые напитки, содержащие кофеин. Далее необходимо принять один из препаратов, назначенных ранее врачом. Самолечение запрещено!
Заключение
Большинство пациентов считает давление 140/70 не столь критичным, чтоб оно угрожало здоровью и жизни. Однако важно рассматривать все факторы: возраст, вес, наличие сопутствующих болезней, показатели пульса, общее самочувствие и т. д. Разобраться в таких нюансах может только врач, поскольку подобные цифры на тонометре могут быть как допустимой реакцией организма, так и признаком патологического состояния.