Каратэ что за вид спорта для детей
Каратэ: С какого возраста можно заниматься? Особенности вида спорта. Рекомендации родителям
О каратэ
Направления каратэ
В каком возрасте можно отдавать ребенка в этот вид спорта?
Отдавать ребенка в спорт можно с пяти лет. Сразу пойти на каратэ не получится. Поскольку ребенку сначала нужно будет научиться растягиваться. А также улучшить свое внимание и память. Следовательно, начать путь воина ребенку предстоит в секции по гимнастике. Там ему будут делать растяжку, которая понадобится в дальнейшем для нанесения ударов.
Также, можно найти секции, в которых есть некие «подготовительные занятия по каратэ». На них ребенка будут учить растяжке и первым приемам. Когда чаду исполнится семь-девять лет, то его уже можно будет отдать на специализированные курсы. Полноценные тренировки по каратэ. В этом возрасте он сможет полноценно воспринимать информацию. И будет с должным уровнем ответственности относиться к занятиям каратэ.
Психологи рекомендуют отдавать ребенка на занятия каратэ в шесть-семь лет. Как раз в это время чадо в России идет в школу. Если ребенок подготовится и будет уметь отстаивать свои права, то с легкостью справится со вступлением в новый коллектив. И не станет в нем изгоем.
С какими медицинскими проблемами нельзя заниматься каратэ?
Чтобы заниматься каратэ, ребенок должен быть здоровым. У него не должно быть никаких противопоказаний в медицинском плане. При этом, каратэ является довольно безопасным видом спорта. Вероятность получить здесь травму намного ниже, чем при занятиях боксом. Или же другими видами спорта подобного типа.
При этом, запрещено заниматься каратэ тем детям, у которых:
Каратэ является универсальным видом спорта. Им занимаются и парни, и девушки. При этом, исследования выяснили, что в раннем возрасте ребенку-девочке будет намного проще справиться с обучением. И освоить знания, которые до нее пытаются донести. Это позволяет достигнуть желаемого по той причине, что они осваивают единоборство поэтапно. Выучивают каждую его деталь.
Безусловно, мальчики тоже имеют право на занятия. И тоже достигают успехов. Однако, добиться желаемого им на первых этапах немного сложнее, чем девочкам.
Преимущества занятий каратэ для ребенка
Занятия этим единоборством имеет ряд преимуществ:
Недостатки каратэ
Цена занятий
Стоимость тренировок по каратэ может варьироваться в зависимости от многих факторов. От того, в каком городе вы живете. От того, насколько престижным является ваш клуб. А также от ряда других факторов.
Например, в Москве за секцию предстоит платить не менее 3.500 рублей. В регионах стоимость может быть дешевле. Также, вам предстоит дополнительно потратиться на одежду:
Также, вам предстоит приобрести и ряд других элементов. Однако, не волнуйтесь, их можно покупать единоразово. И носить несколько лет. Поэтому потратиться по-крупному предстоит всего один раз. В остальном же вам предстоит платить за само обучение в секции.
На портале Vikids вы можете:
Каратэ для детей: с какого возраста и какая польза
Ваш ребенок мечтает иметь черный пояс по каратэ? В этой статье мы ответим на волнующие родителей вопросы по данному виду спорта: во сколько лет отдать ребенка в секцию? В какую сумму обойдутся занятия? Моя дочь хочет посвятить себя каратэ, как быть? Есть ли серьезные медицинские противопоказания при занятии каратэ? Оставайтесь с нами для того, чтобы узнать все подробности.
Направления каратэ
В XXI веке выделяют сотни направлений каратэ. Конкретного числа нет. Исторически сложилось так, что от чужаков скрывалась сущность единоборства, поэтому невозможно точно сказать, сколько всего насчитывается сформированных направлений. К слову скажем, что основатель школы каратэ Гитин Фунакоси был против разделения единоборства на подвиды. Однако, разделение все же произошло.
Перечислим популярные стили в каратэ:
Это старейшие стили каратэ. Помимо них сформированы новые разновидности. К ним относят:
Несмотря на разделения новых и старых стилей, все они имеют не только различия, но и сходства между собой. Так, на развитие физической силы направлены каратэ шотокан и каратэ кекушинкай. Круговые движения, заимствованные из техники старой китайской школы единоборств, играют большую роль в годзю-рю каратэ и сито-рю. В то же время уклоны, броски, уходы от противника перешли из старейшего стиля дзю-дзюцу в вадо-рю. Как видим, все стили взаимосвязаны и зачастую заимствуют элементы друг друга.
С какого возраста
Заниматься подготовкой к обучению каратэ можно уже с 5-ти лет. В городах есть специальные секции, в которые набирают детей для занятий по гимнастике, растяжке. Кроме того, на них тренируется память и внимание ребенка, ведь они понадобятся в дальнейшем при обучении каратэ. На занятиях дети учатся послушанию и дисциплине. Эти качества пригодятся им не только в борьбе, но и в жизни.
Отдав ребенка на подготовительные курсы по каратэ, нельзя ждать от него, что он будет осознавать важность занятий. Дети в этом возрасте еще не способны серьезно воспринимать многие вещи. К 7-9 годам понимание важности обучения начнет приходить. Как раз в этот период ребенка стоит переводить в специализированные курсы по каратэ.
В европейских странах, а также в США дети перед обучением проходят собеседование с тренером, который будет курировать их последующие годы. Во время собеседования мастер пытается выявить желание ребенка заниматься, а главное понять, пришло ли время для занятий или приступать к обучению еще рано. Для некоторых детей делается исключение, и процесс обучения начинается раньше, чем ребенку исполнится 6. Большим плюсом является запись ребенка в раннем возрасте в связи с поступлением в школу. К 7 годам чадо научится самостоятельности и сможет постоять за себя. Таким образом, адаптация к школьной жизни пройдет намного мягче.
Медицинские противопоказания
Если дети не имеют общих медицинских противопоказаний для занятия спортом, то они допускаются к обучению каратэ. Оно не является травмоопасным в отличие от бокса и других видов единоборств.
Однако, решая отдать ребенка в секцию, все же стоит внимательно обратить на физическое и психическое состояние ребенка. Так, вредно заниматься каратэ в следующих случаях:
Мальчики и девочки
Каратэ — занятие, одинаково подходящее как для девочек, так и для мальчиков. Конечно, классическое каратэ стран Азии было ориентировано на представителей мужского пола, но в XXI веке не имеет никакого значения — женщина обучается или мужчина.
Однако, не смотря на отсутствие стереотипного мнения, стоит взять во внимание, что в раннем возрасте девочкам лучше дается обучение, чем мальчикам. Согласно исследованиям, проведенным университетом Миссури, девочки существенно опережают мальчиков в развитии. В исследовательской выборке принимали участие 300 детей, обучающихся с 1-го по 6-й класс.
Девочкам свойственно вдумчиво, методично, кропотливо осваивать фундаментальную технику данного вида единоборства. В связи с этим ката и кихон доступны для них уже с 4-летнего возраста.
Напротив, мальчикам в столь раннем возрасте очень сложно сосредоточиться на изучении методики. Особенно это касается гиперактивных детей. Их внимания хватает максимум на 5 минут. Поэтому вместо освоения базы каратэ лучше направить усилия на физическую подготовку ребенка.
С 6 лет родителям можно и нужно отдавать мальчишек в специализированную секцию для изучения методики каратэ. Однако, их интеллектуальный потенциал все же будет уступать женскому лет до 9. После этого порога мальчики начинают «догонять» девочек и становиться успешнее.
Плюсы
Каратэ дает детям много полезных бонусов.
Минусы
Помимо достоинств в каратэ можно выделить несколько недостатков:
Сколько стоят занятия
Стоимость занятий отличается в зависимости от города, в котором вы живете. В Москве в среднем месяц обучения в секции каратэ обойдется родителям в 3 500 руб. В пересчете на годовую оплату сумма составляет 42 000 руб. В стоимость не входят расходы на одежду и обувь.
Кимоно детское можно купить от 1 500 руб. и выше. Каждый сезон необходимо обновлять спортивную форму. На ноги обычно обувают простые чешки или занимаются вовсе босиком.
Для занятий жестким видом каратэ с правилами, включающими удары в область паха, горла, головы, требуется специальная защита. Вот приблизительный перечень вещей, которые требуется приобрести дополнительно для занятий каратэ:
Таким образом, бюджет на обучение каратэ за сезон составляет приличную сумму. Если вас не пугают расходы, смело записывайте ребенка в секцию.
Как выбрать секцию
Выбор секции каратэ зависит от нескольких факторов:
Если для вас принципиально важно, каким стилем будет владеть ваш ребенок, тогда ищите школу с нужным уклоном. Напомним, что основные стили в каратэ следующие: сето кан, кекусинкай, сито рю, годзю рю, вадо рю. Каждый из стилей имеет разную технологию обучения приемам каратэ. Однако, все они дают каратэки одинаковый результат — овладение мастерством каратэ.
Стоимость обучения каратэ рассмотрена выше. В каждой школе она может отличаться. При расчете затрат учитывайте расстояние от школы до дома. Возможно, что расходы на дорогу будут выше, чем вы оцениваете.
Мастерство тренера. Обязательно личное знакомство с мастером — сенсеем. Этот человек будет с вашим ребенком несколько лет, обучать ребенка приемам, воспитывать волю и дух. Вы должны быть уверены, что ваше чадо в надежных руках.
Удаленность от дома. Данный момент тесно связан со стоимостью обучения. Если в вашем городе несколько школ, обязательно сравните их. Возможно, что школа, находящаяся с вашим домом, но не бюджетная по финансам обойдется вам дешевле за счет близости к дому.
Подводим итог
Каратэ для детей — вид спорта, приводящий не только тело, но и дух в гармонию. Не смотря на то, что существует много стилей каратэ, все они учат одному разными способами. Каратэ не разделяется на мужской или женский вид спорта, он одинаково доступен для обеих категорий. Если вы ждете от своего чада профессиональных побед, займитесь его подготовкой еще до начала обучения, записав на подготовительные занятия в 4-5 лет. Также не упускайте из виду желание самого ребенка заниматься именно каратэ. Возможно, что вашему чаду это не по душе, тогда все усилия родителей сделать из ребенка каратэки будут тщетны.
Карате для детей
Карате – древнее японское единоборство, популярнее во всем мире. Карате для детей доступно в секциях и клубах с раннего возраста. Для успешных занятий ребенку важно подобрать не только хорошего тренера, но и правильный стиль карате до. Также родителям нужно знать о плюсах и минусах этого спорта, а также о том, что потребуется ребенку для тренировок.
Стили каратэ, какой выбрать ребенку
Карате – это одно из самых древних японских единоборств, распространившееся по всему миру. За время его существования образовалось большое количество стилей карате, среди которых можно встретить как традиционные, так и современные.
Какой стиль выбрать ребенку, зависит от ваших целей, чтобы ребенок полностью понял философию этого единоборства и карате стало неотъемлемой частью жизни, лучше выбирать традиционные варианты, а именно:
Следует отметить, что стиль карате до – это не различие движений или техник перемещения. Стиль – это техника обучения одним и тем же принципам, приемам и философии.
Цель занятий каратэ для ребенка, какие качества развивает
Любой вид единоборств, будь то карате, айкидо, самбо или бокс научат ребенка не только постоять за себя, но и разовьют физическую силу и выносливость.
Основные качества, которые развивает карате:
В целом можно сказать, что карате – это не столько боевое искусство, сколько философия жизни. Познав эту философию, ребенок вырастет самодостаточным, уверенным, мудрым и целеустремленным. Поэтому, если вы задумались, стоит ли отдавать ребенка в секцию карате, этот вид спорта действительно может стать полезным, но только если ребенок сам желает заниматься.
Со скольких лет берут детей
В детские секции карате принимают детей с 4-5 лет. Для начинающих детей тренировки строятся по принципу игры, а занятия нацелены, прежде всего, на растяжку и укрепление физической силы. В этом возрасте, ни о какой философии, конечно речь не идет. Ребят приучают к дисциплине и развивают их физические качества. Полноценные занятия начинаются в возрасте 10-14 лет.
Отдать ребенка в карате можно в 7-8 лет и это, по мнению многих тренеров наиболее правильно, ведь ребенок уже сможет понять цели занятий, важность тренировок и начнет осознанно постигать смысл боевого искусства.
Каратэ для девочек и мальчиков
Карате как профессиональный вид спорта, больше подходит мальчикам, нежели девочкам. Однако в Японии в школы записывают детей обоих полов. В России же девочкам все же рекомендуют выбирать менее травматичный вид спорта, например ушу, где все движения плавные и грациозные.
Это не значит, что девочкам нельзя заниматься карате, это лишь рекомендация для родителей при выборе секции. Если же вы решили отдать девочку именно в карате, это также даст свои плюсы, например ваша дочь, всегда сумеет постоять за себя, воспитает в себе сильный и уверенный характер, всегда будет оставаться стройной и подтянутой.
Примеров успеха девушек в карате много, например Мария Соболь, единственная чемпионка мира по карате из России пришла в секцию в 13 лет, а уже в 25 стала чемпионкой мира. Сегодня Мария строит успешную карьеру на гос. службе и за свои успехи благодарит именно спортивный путь.
Как выбрать школу каратэ для детей
Задаваясь вопросом, как выбрать школу карате для детей, родители должны понимать, что к этому выбору следует отнестись очень серьезно.
Обратите внимание на следующие моменты:
Между клубом и секцией выбирайте клуб, который работает в соответствии с рекомендациями wkf (Всемирная Федерация Карате). Именно такой клуб обеспечит наиболее эффективное обучение с соблюдением традиций и стандартов.
Не стесняйтесь интересоваться, какой стиль преподается в школе, каких успехов достигли ученики, сколько времени действует клуб и т.д. Узнать информацию о клубах карате в вашем городе можно в нашем каталоге секций.
Обратите внимание, на то, как проводятся занятия. Откажитесь от секции, если дети и тренер здесь одеты в свободную форму, проводятся индивидуальные занятия или тренер не имеет дана.
Додзе (зал для тренировок) должен иметь хорошую вентиляцию и освещение. Здесь обязательно должен быть татами. Также обратите внимание на наличие раздевалок и душевых.
Что нужно для занятий каратэ ребенку
Для занятий карате ребенку потребуется специальная форма, которая включает в себя:
Форму и защиту потребуется обновлять каждый год, максимум 1 раз в 2 года. Для участия в соревнованиях необходимо приобрести дополнительное кимоно. В хороших частных клубах детям могут выдавать некоторые предметы защиты, например, шлем и перчатки, но с переходом на профессиональный уровень необходимо купить качественную защиту от проверенного производителя.
Перед записью в клуб также подумайте о покупке спортивной страховки, оформить которую можно на нашем сайте.
Заключение – польза и вред каратэ для детей
Карате для детей – это один из видов спорта, который развивает не только физические данные, но и укрепляет дух и закаляет характер. Это единоборство принесет пользу, как мальчикам, так и девочкам.
В раннем детстве карате не может принести вреда ребенку, но профессиональные спортсмены могут столкнуться с травмами, и к этому родители тоже должны быть готовы.
В целом карате можно назвать одним из самых полезных видов спорта, при выборе правильного стиля и опытного тренера.
Плюсы и минусы для ребёнка от занятий карате
Заботливые родители очень рано задаются вопросом, чем занять досуг своего чада. И многие из них склоняются в сторону спорта. Мало кто возразит, что ребёнок (особенно мальчик) должен быть физически развит и уметь постоять за себя. Поэтому сегодня многие дети посещают секции боевых искусств, среди которых достаточно популярно карате.
Краткая характеристика карате как вида спорта
Интересно, что в русском языке написание слова «карате» испытывало колебания. Ранее было два варианта – «каратэ» и «карате». Сегодня же нормативным считается только последнее наименование. Между тем в названии некоторых областных федераций сохраняется изначальный вариант – «каратэ» (как например, в Брянской Федерации каратэ).
Этот вид спорта имеет несколько стилей (например, шотокан, кекушинкай и пр.). Где-то больше внимания уделяется растяжке, где-то — броскам и т. д., Одни стили существуют давно, другие появились уже позднее, когда какой-то выдающийся мастер внёс в боевое искусство что-то своё.
Родителям при выборе секции важно уяснить, что ждёт их ребёнка в перспективе — контактный или бесконтактный бой. Последний, например, предпочтительнее для девочек, поскольку менее травматичный.
В основе карате лежит ударная техника. Удары наносятся и руками, и ногами. Одновременно развивается техника резких выпадов тела и бросков (в бесконтактном карате удары не наносят, а изучают соответствующие приёмы).
В основе карате — ударная техника, сочетающаяся с резкими выпадами и бросками
Карате подразумевает ученические степени — они называются «кю». Мастерские степени именуются уже «даны»: так повышают свою квалификацию уже «чёрные пояса».
Интересно, что по мере роста мастерства число «кю» уменьшается (самый первый идёт 10-й), а номер «дана», наоборот, возрастает.
Во время экзамена на присвоение очередного «кю» спортсмены демонстрируют мастерство исполнения:
Согласно философии японского боевого искусства, кумите, ката и кихон — это, соответственно, тело, душа и дух карате.
Символом получения очередной степени «кю» является пояс определённого цвета (идёт градация от белого к чёрному). Причём, некоторым поясам соответствуют две степени, например, 10 кю — это первый белый, а 9 кю — второй белый.
В философии карате каждый цвет пояса имеет своё значение. К примеру, белый — это цвет чистоты и потенциала, жёлтый символизирует солнце, начало нового дня. Оранжевый — уровень стабильности, начало большого пути. Зелёный — цвет зелени, расцвета навыков и духа спортсмена, которые уже приносят плоды. Синий — цвет приспособления к трудностям, гибкости. Коричневый — цвет земли и опоры, когда техника спортсмена становится совершенной, а дух — крепким. И наконец, чёрный — это смешение всех цветов, высший уровень мастерства, знание и мудрость, преодоление всех препятствий.
Каждый пояс — это новый этап развития спортивных знаний и навыков
Между экзаменами устанавливаются определённые временные промежутки: в разных федерациях они свои (экзамены устраиваются обычно 2 или 3 раза в год). Помимо экзаменов периодически проводятся соревнования (городские, областные). Дети, показывающие хорошие результаты, выезжают на межрегиональные и международные турниры, Всероссийские соревнования.
Видео: дети демонстрируют ката
Видео: кумите (поединок детей 10–11 лет)
Положительное влияние карате на развитие ребёнка и возможные минусы
Положительное влияние карате на ребёнка многогранно:
Карате, как и любой вид спорта, приводит к пониманию неразрывной связи между упорным трудом и достигнутым результатом.
Карате — это прекрасная физическая подготовка и своего рода метод закаливания
Видео: зачем нужно заниматься карате (мотивационный ролик)
Помимо всех многочисленных достоинств, в японском боевом искусстве можно выделить определённые минусы:
Сравнение карате с другими видами боевых искусств
Часто родители сомневаются, отдавать ли ребёнка в секцию карате либо же выбрать какой-то другой вид боевых искусств. Чтобы определиться с выбором, нужно ориентироваться не на какие-то, часто индивидуальные романтические представления, а иметь хотя бы общее представления о специфике каждого вида спорта.
Таблица: сравнительная характеристика различных боевых искусств — каратэ или дзюдо, что выбрать для ребенка
Фотогалерея: боевые искусства, помимо карате, которые могут осваивать дети
Многие родители, когда решают, в какую спортивную секцию определить своё чадо, начинают обращаться за советом к друзьям, знакомым, родственникам. Это неправильно, ведь каждый имеет свою точку зрения и приоритеты. Выбирать должен только сам ребёнок, и мама с папой должны предоставить ему такую возможность. Нужно сводить сына или дочь вначале в одну секцию на несколько тренировок, если что-то не устраивает — попробовать другое направление. Путём проб и ошибок ребёнок найдёт занятие по себе. Даже скромному и не очень развитому физически малышу можно подобрать подходящий вид боевого искусства.
Что касается моего сына, то у нас в этом плане сразу всё сложилось удачно. Мы пришли на первую тренировку по карате, я сама на ней присутствовала (тренер это разрешает). Ребёнку там сразу очень понравилось, особенно спортивная эстафета в конце занятия. Сразу решили, что будем и дальше здесь заниматься. Между тем многие дети, которые начинали тренироваться одновременно с нами, довольно скоро ушли из секции. По моим наблюдениям, это было связано с двумя причинами. Первая категория ребят — чересчур гиперактивные, имеющие большие проблемы с дисциплиной (я это знаю лично, поскольку некоторые из них в прошлом были моими воспитанниками в детском саду). Ведь карате — это не только способ вложить свою неуёмную энергию (как думают некоторые родители), но и занятие, где нужно подключать мышление и сообразительность. Другая категория — слишком изнеженные дети («зацелованные»), которые при малейших трудностях начинали плакать (некоторые даже бежали на ручки к маме или бабушке), обижались на тренера.
Противопоказания для занятий карате
К тренировкам по карате допускаются дети, не имеющие общих медицинских противопоказаний для занятий спортом. Прежде чем отдать ребёнка в секцию, нужно внимательно оценить его физическое и психическое состояние. К противопоказаниям относятся следующие патологии:
Некоторые состояния здоровья, например, сильная близорукость, являются противопоказаниями к занятиям карате
Перед началом занятий любой квалифицированный тренер обязательно потребует от родителей медицинскую справку о допуске ребёнка к физическим нагрузкам.
С какого возраста можно заниматься ребёнку
Ребёнок может начинать осваивать японское боевое искусство с разного возраста. Сегодня многие приходят на занятия уже с 5-летнего возраста. Однако тренировки для таких малышей — скорее подготовительный этап к настоящему карате. Ребята там выполняют различные физические упражнения, развивают гибкость, а также приучаются к дисциплине.
Сегодня на карате приходят даже пятилетние малыши
Конечно, от пятилеток ещё не стоит ждать серьёзного восприятия многих вещей (хотя есть отдельные малыши, которые опережают своих ровесников в физическом и психическом развитии). Понимание важности обучения обычно приходит к 7–8 годам.
Тем не менее дети, которые пришли в секцию в 6–7 лет имеют преимущества. Дело в том, что на соревнованиях ребят разделяют исключительно по возрастным категориям, независимо от того, сколько лет уже занимается спортсмен и какой у него пояс. На поединок (кумите) могут вывести, например, двух десятилетних мальчиков. Только у одного будет белый пояс, а у другого, например, зелёный (конечно, первый, несмотря на малый опыт, может оказаться более способным, но это уже дело случая).
Лично моё мнение, что хорошо отдать ребёнка в спортивную секцию ещё до школы (воспитанника подготовительной группы детского сада). В этом случае новоиспечённому ученику будет легче адаптироваться в учебном заведении. Он уже будет приучен к дисциплине и порядку, не подвержен стрессу от смены коллектива, ведь после уроков мальчика или девочку ждёт свой круг единомышленников и друзей.
Видео: пятилетняя девочка сдаёт экзамен по карате
Уместно ли отдавать девочку в секцию карате
Конечно, изначально японское боевое искусство было ориентировано на мужчин. Однако в современном мире многие родители считают полезным и даже необходимым отдать свою маленькую дочь в спортивную секцию.
Несмотря на стереотипы, подмечено, что в раннем возрасте девочкам лучше даётся обучение карате, нежели мальчишкам. И зачастую они осваивают технику карате вдумчиво и методично, особенно ката и кихон (где отсутствует борьба с соперником). Многим же мальчикам дошкольного возраста довольно сложно сосредоточиться на занятиях, объяснении тренера. Примерно к 9 годам сильный пол «догоняет» девчонок и становится успешнее.
Регулярные занятия карате подарят девочке красивую стройную фигуру, что особенно важно в подростковом возрасте, когда появляются различные комплексы по поводу внешности.
Однако нужно заметить, что в отдельных случаях характер девочек, их мировосприятие (стремление к созиданию, заложенное самой природой) могут не воспринимать боевого поединка, он кажется им слишком жёстким. Но здесь уже всё зависит от индивидуальных особенностей.
В связи с этим вспоминается девочка Маша, которая начинала тренироваться одновременно с моим сыном. Ей тоже было 6 лет, и с самых первых занятий она, как говорится, схватывала всё на лету, при этом была в хорошей физической форме. Тренер её всегда хвалил и ставил в пример. Но через несколько месяцев наступили первые соревнования. Девочка взяла медаль по ката, а когда прошёл поединок по кумите, она была поражена и расстроена, так как ей было психологически трудно драться с противником. Ведь на тренировках всё несколько по-другому: дети знают друг друга и боятся наносить сильные удары. В итоге после соревнований Маша перестала тренироваться. Между тем я знаю нескольких девочек, которые занимаются карате уже несколько лет, очень любят этот вид спорта и имеют множество наград. Кстати, среди тренеров по карате также есть женщины.
Девочки вполне могут заниматься карате, многим из них очень нравятся тренировки
Необходимая форма и инвентарь для занятий
Традиционной формой для занятий карате является белое кимоно. У начинающих спортсменов оно только одно, но впоследствии для ката и кумите желательно приобрести отдельные комплекты, первый будет отличаться более плотным и жёстким материалом.
Кимоно пошиты, как правило, из хлопка (100% либо с добавками полиэстера). Покупают его с небольшим запасом (учитывается возможность усадки). Например, если рост юного спортсмена 125 см, то следует взять форму на 140 см.
Однако до первого экзамена на белый пояс в большинстве школ ребята занимаются в обычной футболке и шортах. Это делается для того, чтобы у детей был стимул сдать свой первый экзамен, после этого родители покупают им заветную экипировку.
Носить кимоно детям интересно. Ведь куртка перевязывается поясом: по его цвету можно определить уровень знаний и навыки спортсмена, который находится рядом с тобой на соревнованиях.
Специальная обувь для тренировок не предполагается: мальчики и девочки занимаются босиком. Самым маленьким родители могут надевать чешки (по усмотрению тренера).
На руки и ноги спортсмены надевают специальные накладки, а ноги защищают футы (для стопы) и голени (икры).
Для занятий карате предусмотрена специальная форма, которая нравится детям
Как выбрать секцию в своём городе
В некоторых городах, особенно крупных, функционируют по несколько школ карате. И при выборе конкретной секции родители обычно руководствуются следующими параметрами:
Пожалуй, самое важное при выборе секции — мастерство тренера
Видео: как выбрать секцию единоборств своему ребёнку
Отзывы родителей
Ещё когда я была школьница, мне безумно хотелось пойти в секцию по каратэ, но у моих родителей не было физической возможности меня отводить на занятия. Поэтому, когда у меня появился свой ребёнок, я ему захотела дать всё то, чего была сама обделена в детстве. Ну а тот факт, что к его 2-му классу мы переехали в другой город и поблизости как раз была возможность заниматься спортом, то я без раздумья отвела его в секцию каратэ. Ну а так, как это было не только моё решение и желание, но и ребёнок очень жаждал этого не менее. Вот так в 7 с половиной лет он начал заниматься этим замечательным видом спорта. Мне, как маме, это очень нравится. Ребёнок постоянно ожидает очередную тренировку. Занятия проходят 2 раза в неделю по 1 часу. Но за этот час ребёнок выходит весь «мокрый». Мне очень нравится что при занятиях, тренер отдаёт команды на японском. Также все упражнения под счёт также идут на японском языке. В итоге он сейчас спокойно считает на японском до 10. Так же занятия каратэ очень хорошо сказываются на дисциплине. Сын безукоризненно слушает все указания тренера… В общем, только положительные моменты от занятия этим спортом. У ребёнка вырабатывается дисциплина, повышается физическая выносливость, мы стали меньше болеть. Ребёнок стал более терпимый, т. к. в процессе тренировки бывают болевые приёмы, но он мужественно всё выдерживает. Так же у ребёнка появляются новые друзья, ну а в школе на физкультуре он один из лучших. Мой сын, несмотря на то что пришёл в новую школу со 2-го класса, быстро нашёл поддержку одноклассников, а по физкультуре учитель его поставил «помощником» и в начало строя, не смотря на то, что он практически ниже всех. Но его физическая подготовка на первом месте. Ну а то, что возможны травмы, так их можно получить и дома. Ну а там их хотя бы учат как избежать подобных травм, да и самооборона в жизни может пригодится.
evaeva
http://irecommend.ru/content/sport-blagodarya-kotoromu-rebenok-polnostyu-izmenilsya
Сын второй год ходит на карате киокушинкай. Ему нравится, бежит, стал физически более выносливым, собранным. Разговаривала с мамой мальчика, который уже 7 год занимается, на довольно высоком уровне, так вот, травм меньше гораздо, чем у младшего сына в футболе за 4 года, за лодыжки устала переживать.
Nika
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/ot_chetyrjoh_do_semi/karate/?page=3
Мой старший занимается 5 с половиной лет. Традиционное каратэ Киокушинкай, как по мне слишком агрессивное. Минусов не заметила. Травм не было, при спарингах всё, что нужно, защищено, и по голове у нас бить запрещено вообще-то. Так что, никаких фингалов не было отродясь. Я лично довольна, так как считаю, что мальчишка должен уметь постоять за себя во все времена, а сейчас особенно… Средний идёт в следующем году. И даже младшую девчонку планирую.
Ясно солнышко
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/ot_chetyrjoh_do_semi/karate/?page=3
Старший пятый год занимается, с 4,5 лет, я его привела туда «на тренера», результатами довольна: ребёнок дисциплинированный, физически развитый, с адекватной самооценкой, уверенный в себе, легко адаптируется в любом коллективе… травм серьезных не было. на тренировки летит. второй год в сборной города — команда разновозрастная и разнополая, со всеми хорошо общается, есть там настоящие друзья, такие что «один за всех и все за одного». соревнования часто, что мотивирует. В школе в интернациональном разновозрастном классе легко адаптировался и заслужил авторитет у одноклассников — считаю, что во многом благодаря каратэ. Не нужно было объяснять, что такое домашнее задание и зачем его делать — на тренировках задавали и все объяснили задолго до школы… минусы — требует значительных для меня финансовых вливаний, в основном, в соревнования, и времени.
мама специального назначения
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/ot_chetyrjoh_do_semi/karate/?page=3
… сыну 14 лет, занимаемся 6 лет, соответственно, про простудные заболевания практически забыли в первую же зиму, дети занимаются босиком, правда, не сразу. (А ведь нам настоятельно рекомендовали удалять миндалины.) Ребёнок вырос уравновешенным, спокойным. Такие проскакивающие ранее качества, как плаксивость, эгоистичность, мягкотелость, вспоминаем с улыбкой. Всегда готов придти на помощь. С малышами возится с удовольствием, потому что на занятиях всегда старшие выступают наставниками. В школе и во дворе пользуется уважением (это не предвзятое мнение матери). От девчонок отбоя нет.
Ольга Перцева
https://shkolazhizni.ru/family/articles/13495/
У моего сына тренер по каратэ молодая женщина. Одна моя приятельница тоже занималась каратэ, причём об этом я случайно узнала, девушка как девушка, никаких «мужских замашек». Она рассказала, что начала ходить в карате, когда была подростком и была совершенно не управляемая. А занятия каратэ помогли ей найти себя, и сейчас она нормальная девчонка, очень целеустремлённая. Да и физическая подготовка такая, что позавидуешь. А ведь это немаловажно для женщины, будущей матери.
Nathalie
http://forum.nanya.ru/topic/41322-karate/
Мой старший сын занимался карате с первого класса. Детей туда записывают с семи лет. Стиль у него был Шотокан. Это, по-моему, самый бескровный стиль карате, если можно так выразиться. Мне очень нравилось, как в этой секции занимались дети. Дисциплина была на высоте, хоть и тренер был довольно мягкий человек. Я думаю, что именно карате позволило моему сыну выработать в себе такие качества как контроль надо собой, своими эмоциями, ну и конечно растяжка и сила. В первую очередь, конечно, здесь выработали дисциплинированность, вначале было трудно, приходилось уговаривать пойти на тренировку, а потом как работу ходил, один, без сопровождения. Правда, почему пришлось бросить ему карате, так это из-за отсутствия стимула, когда он уже, имея какие-то навыки, мог участвовать на соревнованиях и становиться на уровень выше, их не вывозили на соревнования, тренер наш работал практически на энтузиазме, спонсоров не было. И сыну было уже не интересно, когда приходили новички, через год получали такой же пояс, как у него через 5 лет тренировок. А вид спорта отличный, вызывают уважение большие спортсмены, я бы хотела, чтобы мои мальчишки были каратистами.
Гузель Ильдаркина
http://флап.рф/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82/%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5/%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B/4379785
Давно подмечено, что дети, занимающиеся спортом, добившиеся в этой сфере определённых успехов, не испытывают проблем с учёбой, общением и, вообще, хорошо адаптируются к различным жизненным ситуациям. Карате приведёт в гармонию тело и дух ребёнка, научит его целеустремлённости и стойкости. Главное — заниматься с желанием и ответственно относиться к тренировкам.